Physische Schmerzen gehören zur Körpersprache, sind Warnsignale, die auf etwas hinweisen wollen. Sie haben eine Botschaft für uns, die es zu entziffern gilt. Die ganzheitliche Sichtweise von Körper, Geist und Seele versteht diese gegenseitige Wechselwirkung. Unser Körperzustand hat Auswirkungen auf unsere Emotionen und umgekehrt können Angst und seelischer Schmerz körperliche Störungen verursachen. Wir kennen die Ausdrücke: Etwas liegt einem „schwer im Magen“, eine Sache geht einem „an die Nieren“, der Schreck „fährt einem in die Glieder“, jemandem ist eine „Laus über die Leber gelaufen“. In den Sprüchen Salomos lesen wir: „Ein fröhliches Herz bringt gute Besserung, aber ein zerschlagener Geist vertrocknet das Gebein.“ (Spr. 17,22)

Inneres Leid kann sich im Körper genauso verfestigen wie körperliche Schmerzen chronisch werden können wenn sie andauern. In der Körperhaltung, Gestik und Mimik lassen sich sowohl Stress, Aufregung, Angst als auch Zufriedenheit, Liebe und Glücklichsein ablesen.

Im Bewusstsein der Einheit von geistiger Grundhaltung, Denkweise und Gefühlen verstehen wir, wie wichtig unsere Gedanken sind. Viele negativen Gedanken stehen in Wechselwirkung zum Schmerz. Gedanken können zwar unerwünschte Emotionen wegdrängen, doch diese „nesten“ sich ein, schlagen sich als Verspannungen im Körper nieder und blockieren unsere Lebensenergie. Sind die Gefühle im freien Fluss, erschaffen wir ein Körperbewusstsein, das sich in einem ausgeglichenen körperlichen Ausdruck wiederfindet.
Schmerz und Leid möchte der Mensch naturgemäss vermeiden. Was aber, wenn dem Schmerz nicht auszuweichen ist? Ihn einfach hinnehmen ohne die Ursachen zu ergründen, das Leid einfach verdrängen? Das ist vielleicht machbar, doch könnte gerade diese Haltung in wirkliche Krankheiten führen. Schmerz und Leid gehören zum Leben wie auch die Freude und das Glück. Gelingt es jedoch, den Mut und die Kraft aufzubringen, um den Schmerz und die zugrundeliegenden Probleme anzugehen, könnten Sie die Erfahrung machen, dass sich der Schmerz auflöst.
Unter günstigen Umständen können die Menschen ihren Schmerz in Perlen umwandeln. Dann reden wir von geistigen Erfahrungen.
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