Shiatsu

Allgemein

Shiatsu ist eine japanische Heilkunst, welche den Energiefluss im Körper ausgleicht und die natürlichen Selbstregulierungskräfte anregt. Shiatsu berührt achtsam und tief und verfeinert die Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung des Menschen.

Die Begegnungen in einer Shiatsu-Behandlung sind respektvoll und wertschätzend. Shiatsu wird zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation durch Berührung. Der Mensch wird in seiner Ganzheit aus Körper, Seele und Geist betrachtet und berührt. Shiatsu gibt Impulse für gesundheitsfördernde Prozesse und begleitet und unterstützt den Menschen nachhaltig. Gespräche helfen, gewonnene Erkenntnisse in den Alltag zu übertragen. In der fernöstlichen Erfahrungsmedizin verwurzelt, verbindet Shiatsu Wissen der chinesischen Medizin und Philosophie mit westlichen Konzepten der Gesundheitsförderung. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie.

Wie wird Shiatsu praktiziert?

Im Shiatsu liegt die Klientin oder der Klient in bequemer Kleidung, bei mir auf der Massageliege. Mit sanften und tiefgehenden Berührungen, aber auch mit Dehnungen, Schaukel- oder Rotationsbewegungen stimuliere ich die Energieleitbahnen (Meridiane) im Körper des Menschen. Meine Absicht ist, die Energie des Klienten in die Harmonie und in ihr natürliches Gleichgewicht zu bringen.

Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Lebensumständen und in jedem Alter, auch für Kinder und Babies.

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Shiatsu wirkt bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden, bei seelischen Belastungen, Stress, Lebenskrisen und Trauma. Ausserdem kann Shiatsu die Genesung nach Krankheit oder Unfall unterstützen. Shiatsu fördert die Gesundheit und die Entwicklung des persönlichen Potenzials. Die Behandlung wird als Alleintherapie genutzt oder dient als Begleitung zu schulmedizinischen, psychotherapeutischen oder alternativen Behandlungen.

    • Kopfschmerzen/Migräne
    • Nacken-, Rücken- oder Schulterschmerzen
    • Schlafstörungen
    • Nervosität/Unruhe
    • Tinnitus
    • Magen-Darmbeschwerden
    • Burn-out, Lebenskrisen
    • Depression
    • Ängste, Trauma
    • Kinderwunsch
    • Menstruationsbeschwerden
    • Wechseljahre
    • Schwangerschaft, Wochenbett
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«Seit ich Shiatsu vor ein paar Jahren entdeckt habe und Verena kennenlernen durfte, hat mich diese wunderbar entspannende Therapie durch viele Hochs- und Tiefs in meinem Leben begleitet und gestärkt. Verenas einfühlsame Art tut mir einfach gut – auch die Fussmassage Emozon entspannt mich sehr – etwas, mit dem ich mich sonst eher schwer tat!
Bei Verena kann ich einfach super abschalten!»

– Patricia I.

Neue Zeit

Shiatsu Multidimensional

Shiatsu, eine anerkannte komplementäre Therapiemethode, beruhigt und reguliert das Nervensystem. Es bringt durch sanften Fingerdruck und dem Bewegen von Gelenken und Faszien den Energiefluss entlang der Meridiane wieder ins Gleichgewicht. Mit meditativen Worten führe ich meine Klienten in die Tiefen des eigenen Selbst. In der Ruhe liegt die Kraft der Selbstheilung und Entdeckung verborgener Ressourcen.

„In einer friedvollen und entspannten Atmosphäre kommst Du in Deinem Tempo nach und nach bei Dir an. Dein Geist kommt langsam zur Ruhe und Du erlaubst Dir, mit jedem Ausatemzug noch etwas mehr zu entspannen. Die letzten Verspannungen lösen sich und Du sinkst immer tiefer in die Unterlage hinein. Wenn noch Gedanken auftauchen, lass sie da Sein. Vielleicht zeigen sich Gefühle oder Emotionen? Du gibst ihnen den Raum und die Erlaubnis, durch Dich hindurch zu fliessen und sie bewusst wahrzunehmen. Immer in Verbindung mit Deiner Körperpräsenz und einem Gefühl von Sicherheit.“

Dieser Zustand ist ein „heiliger“ Moment: verbunden mit Dir als Seele, Deinen Gefühlen und Emotionen und sicher getragen und gehalten durch Deinen Körper. Eingebettet in das Hier und Jetzt, losgelöst von einschränkenden Gedanken und einem überreizten Nervensystem.

Das ist die NEUE ZEIT. In voller Körperpräsenz und in einer tiefen Entspannung entfalten sich stärkende, innere Ressourcen, der Stress baut sich ab und ein friedvolles Gefühl entsteht. Ein reguliertes Nervensystem lässt Dich Deinen Alltag leichter meistern, Dein Schlaf wird erholsamer und Du lebst aus Deiner eigenen Mitte heraus.

 

Inhalt einer Shiatsu Behandlung (wird individuell angepasst):

– Meridianbehandlung nach dem aktuellen Mondstand und dem dazugehörigen Sternzeichen (Meridian)

– Klangreise mit verschiedenen Instrumenten wie Klangschalen, Cimbals, Gong, Trommel, Wah Wah Pipe

– Meditation/Trance Entspannungsreisen (mit Körperpräsenz und Chakra-Ausgleich als Einführung)

– Atemübungen (4-6-8er-Atmung, Wechselatmung, 36-er Atmung, Herzatmung)

– Regulationsübungen für das Nervensystem

– Meridian Dehnungsübungen Makko-Ho

KINDERWUNSCH / SCHWANGERSCHAFT

Kinderwunsch

Die KinderSeelen der jüngsten Generation BETA wollen jetzt auf die Erde kommen und dabei Sein bei der Schöpfung der Neuen Erde. Das ist das, was ich schon seit einiger Zeit tief in mir spüre und dafür brennt mein Herz.

Die Kinderwunsch-Begleitung der Neuen Zeit berührt ganzheitlich auf physischer, geistiger, mentaler, emotionaler und seelischer Ebene.

Der Körper der Mama wirkt auf der Erde wie ein Anker für die kleine Seele und darf liebevoll, kraftvoll und genährt sein. Mit der Shiatsu-Behandlung, einem BodyScan und dem Erlernen von Atemtechniken werden die Voraussetzungen für einen harmonischen Fluss der Meridiane und eine sichere Körperpräsenz geschaffen. Zum Anderen begünstigt ein regelmässiger, regulierter und beschwerdefreier Menstruationszyklus eine Empfängnis.

Auf der multidimensionalen Ebene öffne und reinige ich die Chakras der Klientin und gebe ihr zur täglichen Anwendung eine Chakra-Meditation mit nach Hause. Es ist sinnvoll, den Energiekörper hochschwingend und stabil zu halten, denn damit wirkt er offener, empfangender und lichtvoller.

Vielleicht wirkt sogar eine Pränatal Metamorphose-Behandlung unterstützend? Es können bei der Mama während ihrer eigenen Zeugung, ihrer Schwangerschaft oder ihrer Geburt prägende Ereignisse vorgekommen sein. Diese sind seit dieser Zeit im Unterbewusstsein abgespeichert und können die Fruchtbarkeit behindern. Mit der Pränatal Metamorphose werden durch sanfte Berührungen auf der Wirbelsäulen-Reflexlinie der Füsse alt eingeprägte Gefühls- oder Verhaltensmuster aus dieser Zeit transformiert.

Auf Wunsch kann auch ein Kontakt zur wartenden oder gegangenen KinderSeele (bei einem vorherigen Abort) hergestellt werden. Vielleicht, gibt es noch etwas zu erfragen, zu verstehen, zu durchfühlen vor der Empfängnis?

Wenn das Herz der Mama offen und geklärt ist, wirkt es wie ein Magnet für die hochschwingende Energie der kleinen Seele. Durch die farbenfrohe Aura werden die Kleinen regelrecht angezogen. Sie rutschen via Regenbogenbrücke direkt zur Erde in die Nähe ihrer Mama. Und das macht erstmal richtig Spass!

Natürlich ist auch eine Begleitung während der Zeit einer künstlichen Befruchtung oder nach einem Abort bei mir möglich.

Die Behandlungen gestalten sich immer individuell nach eigenem Bedürfnis und in eigenem Tempo.

 

„Es ist jedesmal ein Wunder, wenn ein Teil des Himmels auf die Erde kommt.“

Schwangerschaft

Einer meiner Seelentexte zum Ungeborenen:

 

Die Gedanken eines Ungeborenen

„Nun bin ich angekommen auf der Erde. Eine lange Reise liegt hinter mir. Ich musste lange warten, bis die Verbindung zwischen mir und meiner Mama entstanden ist. Mit ihrem JA habe ich mich auf den Weg gemacht und bin sanft gelandet bei ihr. Wie es sich wohl anfühlt, auf der Welt zu sein? Schon so viel habe ich gehört – jetzt möchte ich es einfach selber erleben. Ich freue mich so sehr, geboren zu werden und endlich meine neue Familie kennenzulernen.

Möchtet Ihr wissen, wie es mir bei meiner Mama geht?

Wenn meine Mama gestresst ist, bin ich ganz leise. Jede Unausgeglichenheit spüre ich. Es wird eng. Ich kann nicht mehr richtig atmen und mich nicht gut bewegen. Wird meine Mama ruhig, beginne ich mich mit ihr zu unterhalten. Ich sende ihr mit meinen Füsschen Tritte und dann streichelt sie mich. Manchmal kommt auch Papa dazu. Viel zu wenig höre und spüre ich ihn, weil er oft nicht da ist. Meine Mama ist auch viel unterwegs und beschäftigt. Deshalb ist es umso schöner, wenn wir zusammen Ruhe haben, beruhigende Musik hören und ich dabei gestreichelt werde. Dann hat Mama Zeit für mich und spricht zu mir. Aber auch die Bewegung liebe ich, schwimme gerne hin und her und mache Purzelbäume.

Ich wachse und gedeihe. Wenn ich ganz gross bin, mache ich mich auf die nächste Reise, um geboren zu werden.

Wie es sich wohl anfühlt, auf der Welt zu sein? Ich habe gehört, da ist ganz viel los.

Bis dahin ist für mich nur Eines wichtig…

Ich möchte, dass es meiner Mama gut geht und, dass sie sich wohl fühlt mit mir. Denn mir geht es gut, wenn es meiner Mama gut geht“.

Shiatsu in der Schwangerschaft bietet für Mutter & Baby eine Insel der Zweisamkeit. Die ausserordentlichen körperlichen, seelischen, hormonellen und energetischen Veränderungen werden durch die Shiatsu Behandlungen ausgeglichen, unterstützt und heilsam begleitet. Die beruhigende, stabilisierende und zentrierende Wirkung des Shiatsu wirkt sich positiv und nährend auf die Mutter-Kind Beziehung aus.

Behandlungstechnik und Wirkungsweise

Meine Schwangerschafts-Begleitung der Neuen Zeit berührt ganzheitlich auf physischer, geistiger, mentaler, emotionaler und seelischer Ebene.

Mit einer Shiatsu-Behandlung gleiche ich die Energieleitbahnen (Meridiane) der Mama aus. Sie kommt mehr in ihre Körperpräsenz, wird ruhiger und ausgeglichener. Dadurch kann das Baby sich besser mit ihr verbinden und fühlt sich wohl und sicher in ihr.

Im 1. Trimester (Schwangerschaftsdrittel) werden ruhige, sanfte und haltende Techniken angewendet, um das Einnisten und Wachsen des Embryos zu unterstützen. Die Mama stimmt sich körperlich und emotional auf die kommende Schwangerschaft ein.

Im 2. Trimester wächst der Fötus und somit der Babybauch am Stärksten. In dieser Zeit ist es wichtig das Qi (Energie) und den Blutfluss zu unterstützen. Das Baby nimmt in dieser Phase bereits den Kontakt zur Aussenwelt auf. Die Mama spürt die emotionale Bindung nun stärker und kommuniziert mehr und intensiver mit dem Baby. Dadurch wächst die Bindung und das Vertrauen zueinander.

Im 3. Trimester sind alle Organe ausser der Lunge des Fötus bereits ausgebildet. Das Kleine dreht sich bereits in die Geburtsposition. Wenn nicht, geben wir ihm mithilfe einer Moxa-Technik einen Impuls. Die Shiatsu Einheit wird aktiver: Es wird auch mit Übungen, Atemtechniken, Visualisierungen und Bewegung gearbeitet. Es besteht die Möglichkeit den Partner in die Behandlung mitzunehmen, damit er Griffe und Punkte kennenlernt, die bei der Geburt hilfreich sein können. So kann der Partner im Geburtsprozess aktiv dabei Sein, unterstützen und mithelfen.

Nebst der körperlichen Behandlung ist in der Neuen Zeit die energetische Begleitung immer wertvoller geworden. Die Energien sowie die Seelen haben sich weiterentwickelt und verändert. Ich öffne und reinige das Energiesystem der Mama mithilfe der Chakras. Der Klientin gebe ich gerne eine Chakra-Meditation zur täglichen Anwendung mit nach Hause. Es ist sinnvoll, eine solche regelmässig durchzuführen. Der Energiekörper wird dadurch beständiger und lichtvoller und dem Baby erleichtert es den Übergang auf die Erde.

Vielleicht ist sogar eine Pränatal Metamorphose-Behandlung erwünscht? Es können durchaus bei der Mama während ihrer eigenen Zeugung, ihrer Schwangerschaft oder ihrer Geburt prägende Ereignisse im direkten Umfeld vorgekommen sein. Diese sind seit dieser Zeit im Unterbewusstsein der Mama abgespeichert. Mit der Pränatal Metamorphose werden durch sanfte Berührungen auf der Wirbelsäulen-Reflexlinie der Füsse alt eingeprägte Gefühls- oder Verhaltensmuster aus dieser Zeit transformiert. Das Durchfühlen in Körperpräsenz lässt die Energie wieder fliessen und weiterfliessen.

Auf Wunsch kann ein Kontakt zur kommenden oder bereits wieder gegangenen Kinder-Seele hergestellt werden. Vielleicht, gibt es noch Fragen oder etwas zu verstehen oder zu durchfühlen vor der Geburt?

Die Behandlungen gestalten sich immer individuell nach Deinem Bedürfnis und in Deinem Tempo.

Wochenbett

Nach der Geburt unterstützt Shiatsu die Umstellung körperlich, mental und seelisch. Einfühlsame Gespräche nach der Geburt helfen der Mutter, das bewältigende Erlebnis zu verarbeiten. Die stärkenden und nährenden Techniken des Shiatsu helfen der Mutter wieder zu Kräften zu kommen, fördern den Milchfluss und die Rückbildung der Gebärmutter. Das Baby kann in die Behandlung mitgenommen werden.

 

Eine Shiatsu Behandlung ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder bei der Hebamme und/oder eine entsprechende medizinische Abklärung.